Почувствуй свою силу Книга

Яркая и вдохновляющая, эта книга-советчик станет поддержкой для всех девушек, которые находятся в начале своего становления, в период, когда уже не хочется, чтобы тебя считали ребенком, в период первых протестов и заявлений, первых влюбленностей, поиска своих ориентиров. Она поможет установить свои границы, справиться со страхами и неуверенностью, решиться быть собой и, возможно, даже изменить мир. Она научит: выбирать себя в первую очередь: свои цели, планы, ценности, чувствовать свои эмоции, заботиться о своем физическом и ментальном здоровье, не бояться вызовов и двигаться навстречу себе. Она советует не молчать, когда тебя оскорбляют, травят в школе и куда обратиться, когда это произошло. Рассказывает, как знакомиться и распознать настоящих друзей, как объединяться в сообщества и воплощать вместе полезные инициативы. Учит как составлять свои планы и добиваться цели и почему в этом не обойтись без книг. В конце концов она учит как всегда находить свою силу.