Никогда не останавливайся. Как уволить разум и превзойти самого себя Книга

О книге «Никогда не останавливайся. Как уволить ум и превзойти самого себя»

Книга, с которой формируется несокрушимая воля, целенаправленное действие и устойчивость. Она закладывает фундамент самодисциплины и менталитет Воина. Это своеобразный тренировочный лагерь для духа.

Здесь для тебя:

• «Ментальная лаборатория» — пространство для саморефлексии, глубокого анализа и личностного усовершенствования.
• «Маневры» — жесткие истины, с которыми придется столкнуться, и стратегии, которые помогут преодолеть любые преграды и вырваться вперед.
• Навык одномоментного решения, когда в кризисных ситуациях не пугаешься дискомфорта и выбираешь борьбу с внутренними демонами.

Пора принести присягу самому себе и завершить начатое, чтобы гордиться своими усилиями, поступками и результатами. Открой глаза и превзойди наконец самого себя.

ОБ АВТОРЕ

Дэвид Гоггинс — американский военный в отставке. Участник боевых действий в Ираке и Афганистане. Ультрамарафонец, триатлонист, член Международного зала спортивной славы за достижения в спорте. Установил мировой рекорд Гиннеса, подтянувшись 4030 раз в 17 часов.

Автор книг «Меня не сломать» и «Никогда не останавливайся», общий тираж которых составляет около 7 миллионов экземпляров.

ОТЗЫВЫ НА КНИГЕ:

Дэвидова преданность философии «достигать величия, выкладываясь на полную» из-за ментальной устойчивости и самодисциплины стала источником вдохновения и мотивации для миллионов людей во всем мире — и для меня в частности. Уникальность Дэвида не только в службе в «морских котиках» или достигнутых рекордах. Она в первую очередь в его подлинности. Он говорит прямо, действует честно и всегда — от всего сердца. Именно это весит больше всего.

ДРУГАЯ КНИЖКА АВТОРА:

«Меня не сломать. Кали дух и бросай себе вызовы, Дэвид Гоггинс, «Наш Формат», 2025 год

ЦИТАТЫ ПО ИЗДАНИЮ:

Каждая минута, которую ты тратишь на жалость к себе, — это минута, в которую не самосовершенствуешься. Это еще одно утро без спортзала, еще один вечер без учебы, еще один потерянный день, когда ни на шаг не приблизился к своим мечтам, амбициям и глубинным желаниям. Тех, которые всю жизнь носишь в голове и сердце.

Настоящий воин — это тот, кто принимает ад, в котором родился, а затем сознательно добавляет боли, еще больше испытаний, чтобы превратить каждый день в выучку из выносливости. Этих людей не устраивает обычный итог. Им не достаточно просто быть лучше, чем раньше. Они всегда развиваются и стремятся стать лучшей версией себя. В конце концов, я стал одним из них, и именно поэтому меня чествовали на конвенции ВИЧ.

Его — мощная штука. Чем больше я слушал о своем успехе, тем сильнее желало расслабиться, словно уже достиг финиша. Я прекрасно знаю, что этот путь не имеет конца и работы на нем всегда под завязкой, но когда жизнь прекращает бить тебя по зубам, зато подсовывает большую тарелку с тортиком. очень легко поверить, что ты теперь охвачен и король мира. Особенно когда ты заслужил эту похвалу тяжелым трудом. Но в похвале — от руководства, семьи, остальных — есть и оборотная сторона. Она успокаивает внутреннего зверя, так что горевать уже не хочется.