Як пережити підлітковий вік дитини і не збожеволіти. Мудрість від батька, якому вдалося Книга

ПРО КНИЖКУ «ЯК ПЕРЕЖИТИ ПІДЛІТКОВИЙ ВІК ДИТИНИ І НЕ ЗБОЖЕВОЛІТИ» НАЙДЖЕЛА ЛАТТИ

Якби наші батьки читали цю книжку, коли ми були підлітками, вони пізніше посивіли б, а ми — витратили б менше грошей на психотерапевтів. Найджел Латта, психолог із багаторічним досвідом роботи з «найскладнішими» підлітками, пропонує універсальні прийоми для розвʼязання конфліктів між батьками і дітьми. Він розкриває психологічні особливості підлітків, пояснює вплив гормонів на їхню поведінку та дає інструменти, щоб повернути лад у сім’ю.

Без цієї інформації ми часто думаємо, що наш син чи донька просто «робить усе на зло», нервуємося і витрачаємо час на незрозумілі нам істерики, грубість або замкненість дитини. Ця книжка навчить батьків бути менш імпульсивними й більш ефективними. Вона не про те, як стати друзями зі своїми дітьми, а про те, як допомогти їм усвідомити наслідки своїх вчинків. Тут є поради навіть для найнепередбачуваніших ситуацій, яскраві приклади з родинної практики, дотепний гумор і море корисних алюзій. Книжка споряджає батьків необхідними навичками та не дає занудьгувати із жодної сторінки.

ПРО АВТОРА 

Найджел Латта — клінічний психолог, автор книжок і телеведучий. Майже 20 років працював із тисячами сімей у соціальних службах, вʼязниці, поліції та службі дітей, молоді і сімʼї Нової Зеландії. Спеціалізується на поведінкових проблемах. Автор чотирьох бестселерів і постійний гість на новозеландському радіо й телебаченні.

ВІДГУКИ НА КНИЖКУ:

Книжка пропонує практичні, здорові відповіді та приклади, а також логічні стратегії та інструменти, які допоможуть батькам показати дітям наслідки поганої поведінки. Sydney's Child

КНИЖКИ НА СХОЖУ ТЕМАТИКУ:

• «Мене ніхто не розуміє!» Як впоратися зі стресом у школі, сім'ї і стосунках», Джеффрі Бернстейн, Наш Формат, 2023 рік
• «Татові на щодень. 366 роздумів про батьківство, любов і виховання дітей», Раян Голідей, Наш Формат, 2024 рік
• ««Я поруч». Як залученість у життя дитини впливає на її особистість», Деніел Сіґел, Тіна Брайсон, Наш Формат, 2024 рік

ЦИТАТИ З ВИДАННЯ:

Ми схильні вважати підліткові роки цілісним періодом, але реальність дещо інакша. Людина дорослішає двома паралельними процесами: перший — це пубертат, або фізичне дозрівання тіла, а другий — юність як поведінкове дозрівання особистості. Ці процеси окремі, та все ж взаємопов’язані, і їхня синхронність та злагодженість дуже впливають на дорослого чи дорослу, які намагаються вилущитися.

Раніше ми підсумовували пубертат одним словом «гормони» і трохи спрощено вважали, що десь усередині підлітків у кров вприскується ціле відро біоактивних речовин, ті ненадовго божеволіють, а тоді все повертається на свої місця.

Що ж, виявляється, усе дещо складніше. У кожному та кожній із нас заведений будильник розвитку, який дзвенить тоді, коли складається правильна комбінація росту, запасів енергії в тілі та віку. Щойно вмикається цей біологічний будильник — глибинні мозкові структури випускають спеціальний гормон, який зі свого боку запускає статеві гормони. Вони стимулюють фізичне дозрівання статевих органів і зміну деяких нейронних зв’язків.

Підлітковий вік — це період, коли молоді люди мусять намацати себе в цьому світі. Тому правила та межі треба обговорювати й змінювати під час дорослішання вашого підлітка чи підлітки. Складність правил у тому, що вони мають бути не надто вільними та не надто суворими.

Підліткам потрібен простір, щоб приймати рішення та брати на себе відповідальність, але не завеликий, щоб вони не коїли дурниць. Якщо правила надто суворі, це налаштовує обидві сторони на серйозні конфлікти. Підлітки мають бунтувати — це їхня робота, але їм потрібен простір, щоб робити це безпечно. З другого боку, якщо надто попустити, вони неминуче зашпортаються.